口の中にも帯状疱疹！？そして嬉しいご報告🌿✨

知っていますか？

口の中にも帯状疱疹ができることがあるそうです😳

おとといから舌の下に痛みを感じ、鏡で見てみると白い点々が…。

その中の一つが皮がめくれていて、どうやらそこが痛みの原因のようでした。

今回の抗がん剤は口内炎ができやすいと言われているので、最初は「口内炎かな？」と思ったのですが、なんとなく違う感じ。

咳喘息で吸入薬も使っているので、その影響かな？と思い耳鼻科へ。

先生曰く

「吸入薬なら喉の方に出やすい。舌の下は少し違うかもね。」

そして

「点々が線状に見えるから、もしかしたら帯状疱疹の可能性も…」

えっ！？口の中に帯状疱疹！？😳

確かに先週はあちこち動き回っていて、自分では元気なつもりでも身体は疲れていたのかもしれません。

今のところ痛みはそれほど強くなく、念のためカンジダのお薬を処方してもらい、様子を見ることに。

今日見ると点々も少し減っていて、痛みもひどくなっていません。

やっぱり身体は正直ですね。

ちゃんとSOSを出してくれます。

しばらくは無理をせず、ゆっくり整える時間にしようと思います🌿

そして今日は、もう一つ嬉しいことがありました✨

ダイエットのフォローをさせていただいている方が、

3週間で

✨ 体重 −約1kg

✨ 体脂肪率 −1.6％

✨ 体脂肪量 −1.3kg

という結果を出されました👏✨✨

最初は

「体重を人に見られるのはちょっと…」

と計測をためらっていた彼女。

でも勇気を出して測定に来てくれました。

その瞬間、彼女は自分の身体と本気で向き合う決意をされたのだと思います。

そこから3週間。

私とコーチでサポートし、

彼女も本当に素直にコツコツ続けてくれました。

だからこその結果✨

私はもう拍手喝采でした👏

自分のことのように嬉しかったです。

身体はちゃんと応えてくれます。

無理や我慢ではなく、

整えながら続けること。

これからも彼女らしく前に進めるよう、しっかりサポートしていきたいと思います🌸

身体は、ちゃんと応えてくれる。

無理をするのではなく

整えること。

私はそのお手伝いをしています🌿

どうして私が“整えること”を大切にしているのか。

その想いはHPにまとめています。

もし今、身体と向き合いたいと思っているなら

あなたも一歩踏み出してみませんか？✨